Kolikokrat se vam je že zgodilo, da ste v jutranjem hitenju v službo doma pozabili ključe ali telefon? Da ste pozabili na tetin rojstni dan, ker ste imeli tisoč in en opravek?

Kolikokrat se vam je že zgodilo, da ste v jutranjem hitenju v službo doma pozabili ključe ali telefon? Da ste pozabili na tetin rojstni dan, ker ste imeli tisoč in en opravek?
Po jesenskem enakonočju se pričnejo dnevi krajšati, noči daljšati, s tem pa po navadi upade tudi naš nivo energije. Jutra so temnejša in kaj hitro se lahko zgodi, da se ob zvoku
Z uporabo nevronskih mrež so raziskovalci z Univerze v Kopenhagnu razvili novo metodo za iskanje koristnih mutacij neandertalcev in drugih arhaičnih ljudi v človeškem genomu. Vemo, da so se ti križali s
Zbujanje le eno uro prej bi lahko zmanjšalo tveganje za hudo depresijo za kar 23 %! V reviji JAMA Psychiatry so objavili rezultate nove genetske študije. Študija 840,000 ljudi, ki so jo
Doživljanje novih izkušenj in dogodivščin je bilo v trenutnih okoliščinah zelo oteženo. Kljub temu pa vas je epidemija koronavirusa morda prisilila v iskanje novih rutin in vsakodnevnega ritma. Ne glede na to,
Raziskovalci so ob 35. obletnici černobilske katastrofe objavili nove ugotovitve in rezultate študij vpliva sevanja na genetske spremembe. V dveh pomembnih študijah so raziskovalci z najsodobnejšimi genomskimi orodji preučili morebitne učinke izpostavljenosti
V piškotu, stopljena v topel napitek ali pa oblikovana v nasmejanega velikonočnega zajčka – čokolada je eno izmed najbolj pogosto zaužitih živil na svetu. Ne glede na to pa tudi največji ljubitelji
Letošnji maj nam vremensko ni bil najbolj naklonjen – prav zato pa lahko deževne dni izkoristite za počitek, regeneracijo in branje poučnih vsebin. Tokratni Zdravi nasveti vam razkrivajo vse o glavobolih in
Ste tudi vi opazili, da ljudje, ki živijo bolj stresno življenje, večkrat posegajo po raznih čokoladicah, keksih in drugih prigrizkih? Njihove prehranjevalne navade so običajno drugačne zaradi pomanjkanja časa, kljub temu pa
Že dolgo je znano, da so omega-3 maščobne kisline dobre za naše telo, a jih vse premalo vključujemo v vsakodnevno prehrano. Zakaj ne bi večkrat obogatili svojega jedilnika s hranilnimi in zdravimi