»Sladkor je hrana za dušo«, pravijo. Ste si danes za malico privoščili kruh, mleko, solatni preliv, konzervirano zelenjavo, predpripravljene jedi ali paradižnikovo omako? Če je vaš odgovor pritrdilen, ste v telo nevede

Življenje v današnjem svetu je vse prej kot lahko, mirno in sproščeno. Vrvež hitrega življenja vas lahko zelo hitro potegne v neskončne ure dela, iz česar se preprosto ne morete več izkopati.

Naša koža je po svoji funkciji najbolj vsestranski organ. Morda se zdi, da se morate z nego kože ukvarjati le v poletnih mesecih, vendar temu ni tako. V mrzli zimi in suhem

Narava je naše zavetje pred svetom, ki nori okoli nas. Vendar pa so mnogi morali zaradi nepredvidenih ukrepov med pandemijo Covid-19 spremeniti življenjski stil in se soočiti s prenekaterimi izzivi. Da bi

Včasih se sprehajamo po prometni ulici in smo prepričani, da nas je nekdo poklical po imenu. Ali pa smo na drugem koncu sveta in zavohamo znanj vonj po domu. So to halucinacije

Panični napad je nenaden, intenziven val močnih občutkov tesnobe in strahu. V tem članku bomo osvetlili zgodnje opozorilne znake napada in načine, kako osebi pomagati in kdaj poiskati pomoč. Kako pomagati osebi

Slovenija slovi po čebelarstvu in medu. Že od malega večkrat slišimo, da je med zdrav. A kaj točno to pomeni? Kaj so zdravilni učinki medu in kako nam lahko pomaga? Ker stavek:

V Aziji zeleni čaj že stoletja povezujejo z dolgoživostjo, njegove koristne lastnosti pa v zadnjih desetletjih odkriva tudi ostali del sveta.  Pitje zelenega čaja v Sloveniji ni tako razširjena navada kot v

Stres je sestavni del modernega življenja in dokler ga imamo pod nadzorom, ni škodljiv. A če smo neprestano  pod stresom, hitro nastopijo resne težave … Ko se vsakodnevno soočamo z visokim nivojem